Wenn ich im Frieden mit mir selbst bin, bin ich es auch mit anderen. Innerer Frieden ist keine Kleinigkeit – er ist der Anfang von allem.

Was mich antreibt

Burnout ist kein Versagen!

18 Jahre bei Volkswagen haben mich vieles gelehrt – über Systeme, Verantwortung und das stille Weitermachen, auch wenn die Energie längst aufgebraucht war. Ich kenne das Gefühl, morgens aufzuwachen und schon müde zu sein. Jeden Tag ein Lächeln, jeden Tag weiter – bis mein gesamtes System mich klar und deutlich ausgebremst hat.

Rückblickend habe ich erkannt: Der Burnout war eine Einladung – innezuhalten und zum ersten Mal wirklich zuzuhören. Auf meinen Körper, auf meine Bedürfnisse und auf das, was ich wirklich will und brauche.

Was ich in dieser Zeit gelernt habe, ist das Fundament meiner heutigen Arbeit: Wenn Menschen wieder in Kontakt mit sich selbst kommen – sowohl im Körper, als auch im Kopf – dann verändert sich alles andere von selbst.